在光伏产业的蓬勃发展中，我们常以“追光者”自喻，在日复一日的户外作业中，光伏产业工作者却可能遭遇一种“光之痛”——肩周炎，这看似与阳光、电池板直接相关的职业病，实则与我们的工作习惯、环境因素紧密相连。
问题提出：在长时间保持同一姿势安装、维护光伏板的过程中，如何有效预防肩周炎的发生？
回答：定期变换工作姿势是关键，每工作一小时，不妨起身活动筋骨，做做简单的伸展运动，缓解肩部压力，使用符合人体工程学的工具和设备，如可调节高度的梯子、带有减震功能的安装工具等，减少因工具不适带来的额外负担，保持工作区域的良好通风和适宜温度，避免长时间暴露在直射阳光下，也是预防肩周炎的有效措施。
对于已出现肩部不适的同事，及时就医并遵循医嘱进行康复训练至关重要，公司层面也应加强职业健康培训，提升员工对职业病的认识和预防意识，营造一个既追求效率又注重健康的职场环境。
让我们在追逐光明的道路上，不忘守护自己的“光之躯”，让健康与光伏同行，共创美好未来。
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